Have a nice summer vacation!
2015年08月16日
暑い日が続きますね。
毎日の自転車でのジム通いも
それ自体がトレーニングになってしまっています。
しかし体脂肪って落ちないですね。
僕はみかけによらず体脂肪率が高いので(隠れ肥満と言うそうですが)
数値を言うと結構びっくりされます。
好きなミュージシャンやアーティストが
歳をとるにつれて太ったり腹が出たりするのを目にするたびに
身を引き締める自分です。
…ということで今週の教訓。
「なりたい自分よりもなりたくない自分を明確に持つ」
話変わって8月19日から23日まで夏期休業をいただきます。
期間中の連絡対応は行えませんので
何卒ご了承下さい。
夏期休業中は島に行ってきます。ちょうど写真のようなアートの島です。
8月は我が家では結婚記念日、妻誕生日、犬誕生日など
記念日続きで家族サービスがホント大変です、って
まあいつもまとめてやっちゃうんですが。
それではよい夏休みを。
Have a nice summer vacation!